Health Hacks

Health Hacks読了。Podcastで少し前のブックラリー2.0の著者本人インタビューも聞きながら。

HEALTH HACKS! ビジネスパーソンのためのサバイバル健康投資術

ビジネス書大好きな自分だが、斜め読みしたせいか、各章タイトルのもじりはあまり気にならなかった。というか、おそらく健康本としての内容がおもしろいので、途中でタイトルなんてどうでもよくなったのだろう。
この本は「Made to Stick」で言われるところの、記憶に粘るための６要素のうち、４要素「Simple・Unexpected・Concrete・Credible」がきっちり入っていて、なかなかマーケティング的にも考え抜かれた本だと思う。中身が参考になって、おもしろいだけではその他大勢の本に埋もれてしまうので、そうならない仕掛け作りにも感心。
そろそろ健康にも投資しようと考えていた自分にとって、実によくまとまっていて実践しやすい具体的な内容である。とはいえ、トレッドミル、ジューサー、ホームベーカリーはそぐに導入したりはしないが。。。自分の属性ではちとハードル高いかと。